NUTRIENTS. + ELEMENTS. Ebook-Bundle

49,90

(Du sparst %, also €)
  • ELEMENTS. und NUTRIENTS. sind die perfekte Ergänzung um maximale Fortschritte zu erzielen
  • die Grundlagen des Krafttrainings und einer gesunden Ernährung einfach erklärt
  • auf wissenschaftlichen Grundlagen basierend
  • kein 0815 Fitness-Programm
  • verschenke kein Potenzial mehr durch falsches Training oder falsche Ernährung
  • ermöglicht dir deinen individuellen Erfolg
Beschreibung

Nach dem Kauf, können beide eBooks im Kundenkonto heruntergeladen werden!

 

Sichere dir jetzt das Wissen in Sachen Krafttraining und Ernährung zum Vorteilspreis, mit dem GANNIKUS NUTRIENTS. + ELEMENTS. Ebook-Bundle zum downloaden!

 

Während dir ELEMENTS. hilft, konstant im Gym bei deinen Workouts nach vorne zu kommen und Fortschritte zu erzielen, liefert die NUTRIENTS. die perfekte Ergänzung in Sachen Ernährung.

Sei dir sicher, du kannst bei deinen Workouts Gas geben ohne Ende, wenn deine Nahrungsaufnahme eine Katastrophe ist, wirst du leider niemals deine individuellen körperlichen Ziele erreichen. Aus diesem Grund, bieten wir dir unsere beiden Topseller zum Knaller-Preis an.

 

Entwickle den Körper, der einem Krieger wie dir würdig ist!

ELEMENTS. by GANNIKUS - Das Trainingsbuch

Es geht um 6 ELEMENTE...

Du weißt nicht so recht wie du dein Training gestalten sollst und trittst auf der Stelle?

Dann sichere dir jetzt das Trainingsbuch ELEMENTS. By GANNIKUS

Es gibt nicht DEN einzig wahren Weg zum Erfolg aber es gibt eben Basics die jeder einhalten muss.

  • Progression
  • Frequenz
  • Trainingsgestaltung
  • Volumen
  • Periodisierung
  • Intensität

Wer sich an diese ELEMENTE hält, wird kontinuierlichen Erfolg im Gym erzielen und kann sein volles Potenzial entfalten!

 

Was dieses Buch nicht ist!

  • Kein Trainingsprogramm
  • Kein 500 Seiten langes Fachwerk
  • Es ist nicht schwierig zu verstehen und hält sich auch nicht an unwichtigen Details auf
  • Es behandelt keine Themen, die irrelevant für deinen Erfolg im Gym sind
  • Kein Buch welches irgendwelche seltsamen dubiosen Versprechen anpreist
  • Es zeigt dir keine angeblichen Abkürzungen, die es ohnehin nicht gibt

 

Was dich dieses Buch lehrt:

  • Es erklärt dir, wie wichtig die 6 ELEMENTE des Krafttrainings sind.
  • Verstehe warum Muskeln wachsen und welche ELEMENTE hierauf Einfluss haben.
  • Du wirst verstehen, egal wie lange und erfolgreich du trainierst, die Basics werden sich niemals ändern.
  • Dieses Buch zeigt dir, dass ein gefestigtes Grundgerüst das Fundament des Erfolges darstellt.
  • Es zeigt auf, dass dauerhafter Fortschritt möglich ist, unter Berücksichtigung deiner genetischen Voraussetzungen.

 

Entwickle den Körper, der einem Krieger wie dir würdig ist!

NUTRIENTS. by GANNIKUS - Das Ernährungsbuch

#SchlussMitDummheit

Mit NUTRIENTS. erhältst Du das ultimative Werkzeug, um Deine Ernährung individuell zu gestalten. Du bist nicht mehr auf Halbwahrheiten von selbsternannten Ernährungsgurus angewiesen. Deine persönlichen Ziele erreichst Du unter Berücksichtigung Deines individuellen Alltags, ohne auf Dein Lieblingsessen verzichten zu müssen. Egal, ob Du Fett verlieren oder Muskeln aufbauen möchtest – NUTRIENTS. gibt Dir sämtliche Informationen an die Hand, um langfristig erfolgreich zu sein und Dich zielgerichtet zu ernähren!

 

Keine Abhängigkeit mehr von starren Ernährungskonzepten dank NUTRIENTS. by Gannikus.com

Mit NUTRIENTS. erhältst Du eine Anleitung, die aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zusammenträgt und Dir hilft, Deine ganz individuelle Ernährung zu planen.

 

Studien, die in direkter Verbindung zum Kraftsport stehen!

Viele Ernährungskonzepte basieren auf wissenschaftlichen Belegen, die keine Überschneidungen zum Bodybuilding aufweisen. NUTRIENTS. beruft sich auf Studien, die an Kraft- und Leistungssportlern durchgeführt wurden und so direkt auf Deinen Erfolg im Studio übertragbar sind.

 

Wissen, das Dich erfolgreich macht!

NUTRIENTS. ist kein rein theoretisches eBook. Es enthält Ausarbeitungen und praktische Beispiele, die auf Deinen individuellen Lebensstil übertragen werden können. Ganz nach Deinen Wünschen lässt sich damit die Ernährung so gestalten, dass Du frei von Einschränkungen essen kannst.

 

Individuelle Ernährung für Athleten

Mit NUTRIENTS. beginnt eine Revolution in der Ernährungsgestaltung. Die Zeiten, in denen man sich an strikte Ernährungspläne halten muss, sind ab sofort vorbei. Es gibt keinen geheimen Plan, der Erfolg für jeden Sportler verspricht. Individualität steht bei der Ernährungsplanung an erster Stelle. Genau hier setzt NUTRIENTS. an. Richtwerte, Prinzipien und wissenschaftliche Belege werden so aufgearbeitet, dass jeder die perfekte Planung für sich entwickeln kann.

 

Ernährungsgestaltung ist abhängig vom Ziel!

Im Gegensatz zu starren Ernährungskonzepten, ist NUTRIENTS. individuell und hilft dabei, die Ernährung ganz nach persönlichen Zielen zu gestalten. Um sich als Athlet erfolgreich zu ernähren müssen viele Faktoren berücksichtigt werden. Je nachdem, welches Ziel verfolgt wird, verändert sich auch die Gewichtung dieser Faktoren. NUTRIENTS. gibt Dir eindeutige Antworten darauf, zu welchem Zeitpunkt Anpassungen notwendig werden, um Dein Ziel zu erreichen.

 

Tabellen und Berechnungen für jeden Athleten!

Muskeln aufbauen? Fett verlieren? Für einen Wettkampf in Form kommen oder einfach nur im Freibad gut aussehen? NUTRIENTS. bietet Antworten für jede individuelle Situation und berücksichtigt dabei, dass der Alltag sich von Athlet zu Athlet unterscheiden kann.

 

Kurzfristige Veränderung oder langfristiger Erfolg?

Wenn Du über eine lange Zeit erfolgreich Muskeln aufbauen willst, sind kurzzeitige Anpassungen der falsche Ansatz. NUTRIENTS. soll kein Programm sein, dass den maximalen Erfolg in möglichst kurzer Zeit verspricht. NUTRIENTS. ist ein Werkzeug, das benutzt werden kann, um einen Lifestyle zu entwickeln, der dauerhaft Erfolge bringt.

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