Obwohl die meisten Bodybuilder in der alltäglichen Ernährung eher strikt vorgehen und sauber unterwegs sind, gönnt man sich insbesondere in der Aufbauphase auch das eine oder andere Cheat Meal. Oftmals greifen die Athleten hier auf eine gute Pizza zurück, die jedoch was die Makronährstoffverteilung angeht definitiv nicht die beste Wahl ist. Der Hersteller Weider scheint hier nun Abhilfe zu schaffen!
Mit der Weider Oat Protein Pizza und der der Weider Protein Tomato Sauce könnt ihr nämlich eure eigene und cleane Pizza zaubern.
Die Weider Oat Protein Pizza ist ein Pulverprodukt, das in der 500g Dose geliefert wird und zum größten Teil aus glutenfreiem Hafermehl, Whey Protein Konzentrat, Erbsenprotein Isolat, Eiprotein und Johannisbrotkernmehl besteht. Eine 30g Portion liefert mit Wasser angemischt 9,1g Protein, 11,8g Kohlenhydrate und 1,7g Fett bei insgesamt nur 103 Kalorien. Zusätzlich dazu erhält man 2,3g Ballaststoffe.
Bei der Weider Protein Tomato Sauce haben wir es ebenfalls mit einem Pulverprodukt zu tun, das mit Inhaltsstoffen wie Erbsenprotein Isolat, Tomatenpulver und diversen Gewürzen besticht. Die 200g Dose enthält unter dem Strich 10 Portionen zu je 20g, wovon jede einzelne mit Wasser angesetzt 10,1g Protein, 5g Kohlenhydrate und 0,9g Fett bereitstellt. Auch 2,1g Ballaststoffe beinhaltet das Serving.
Fehlt eigentlich nur noch Käse und ihr könnt eure Pizza zukünftig gesund und sauber gestalten. Die beiden Produkte aus dem Hause Weider werden wohl hierzulande schon bald frequentierter zu finden sein!
